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【预防疾病,关爱健康】 巨星股份组织开展健康知识讲座


为提高巨星全体家人们的健康和保健意识,促进家人们在工作的同时保证自己与亲人的身心健康,进一步了解日常的健康知识,2020年12月2日上午9点,集团工会组织开展了以“预防疾病,关爱健康”为主题的健康知识讲座,集团总部各部门代表皆积极参加了此次讲座。
 
 
本次讲座邀请了湖南省著名健康讲师、保健专家——陈乐老师前来为大家讲解。陈乐老师从日常生活出发,详细的讲解了一些日常生活中很容易被大家忽视的问题所导致的疾病,并且一一例举出简单、实用的自检小方法以及保健方法,让集团总部各部门代表们受益匪浅,充分的意识到了预防疾病的重要性。
 


  
在健康知识讲座过程中陈乐老师风趣幽默又富有感染力的讲解让集团部门代表们感同身受,从疾病的根源处出发,用图文并茂的课件、生动典型的案例和通俗易懂的语言,从基本的营养知识,合理的饮食结构、日常生活常识及高血压、高血脂的饮食控制要点等方面进行了详细的介绍,他指出“合理膳食 适量运动 戒烟戒酒 心理平衡”是健康的四大基石。并且将国内最常见的三大癌症“胃癌、肺癌、肝癌”入手,逐个的将这三种疾病的预防方法、检测方法、治疗方法分享给大家。
 



 
此次健康讲座内容丰富,生动有趣,是践行“健康中国”战略,落实“健康巨星”具体举措,体现了巨星集团对广大家人们的身体健康的关爱,进一步加深了家人们对日常疾病防控和健康知识的了解,有助于大家养成良好工作和生活习惯,快乐工作,健康生活。
 

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